Pai-nosso, a Jesus Crucificado. Salvei-rainha, a Maria refúgio dos pecadores. Anjo de Deus, ao Anjo da Guarda, para obter a graça de conhecer bem os pecados, sentir vivo arrependimento e acusá-los com sinceridade.
p. 128Exame de consciência: sobre os pensamentos, desejos, sentimentos, palavras, atos e omissões; sobre os mandamentos de Deus e da Igreja; sobre as obras de misericórdia espirituais e corporais; sobre os deveres do próprio estado; em particular sobre a piedade, o estudo, o apostolado, a pobreza e os propósitos dos últimos exercícios espirituais.
Considerar especialmente o propósito principal: examinando o trabalho feito, as faltas cometidas e o progresso realizado.